大学生赢得了长考 不敢跑长跑 ?
金秋时节,大学校园里的秋季运动会纷纷开幕了。今年华中科技大学取消了女子
这是大学体育课上的一次耐力跑训练,女子
尽管有的快有的慢,但绝大多数同学都能坚持跑完全程,只是如果按照18分钟为及格线,有20%的学生不能达标。
记者从常州多所高校了解到,运动会上原本设置的长跑项目都没有取消。上周,常州大学刚刚举行了秋季运动会,
大学生1:跑的时候会很难受,大家都一样吧,除非那种热爱体育运动的
常州大学体育学院院长徐勤儿结合多年的体育科研经验指出,
常州大学体育学院院长 徐勤儿:事实这是一种错误的逻辑关系,学生体质下降了,你要采取有效科学的训练方法来提高学生的体质。
慢性病多了 你选择“宅”还是“跑”?
众所周知,合理的饮食和规律的运动是保持身体健康的两大法宝,但从理论到实践,真正能做到的人又有多少呢?不只是大学生群体,看看我们自己和我们身边的人,在“宅”和“跑”之间,更愿意选择哪个呢?
深秋的夜晚,温度降到了5度左右,但新天地广场上,人们参与健身的热情依然不减。
市民1:天天来的,早上在家里也锻炼的
记者:不冷吗?
市民1:不冷,我都热死了。
市民2:晚上走一圈再有时间就到这里锻炼一下。
但记者发现,健身者都以老年人为主,年轻人则很少见到。而记者白天在街头随机采访了8位市民,只有3人表示会坚持每周有2到3次每次一小时以上的体育锻炼,其余5人都宁可选择宅在家里。
市民1:其实我很不爱运动的。
市民2:看看电视,在家看了时间长腰疼。
市民3:体育锻炼没有。
记者:这种情况持续多长时间了。
市民3:应该说上大学以后就很少了。
市民4:人的惰性吧,懒的动,现在天也冷了就希望宅在家里。
采访中,不少人都觉得自己年轻,身体好,不经常锻炼也没关系,那么是事实情况真的是这样吗?武进人民医院体检中心主任朱蔚芹给出了否定的答案。
武进人民医院体检中心主任 朱蔚芹:体检下来指标全部正常的人基本只有占到7%-10%之间,比较常见的是血脂比较高,脂肪肝也很多,抽出来的血半管子是油。
武进医院体检中心今年为5500多名在职教师进行的在职体检结果显示,甘油三酯、胆固醇偏高的占45.7%,有脂肪肝和脂肪肝趋势的占20.2%,还有高血糖、糖尿病、胆囊异常的情况也都有增高的趋势。
记者 张敏:有数据显示,我国青少年体质成逐年下降的趋势。由此可见,大学运动会取消男子
连线微评:取消长跑无妨 忽视体质不行
考虑学生不爱跑步,为了避免“受伤”,高校的这种“体贴”,让人有点哭笑不得。学生体质差,高校不反思如何增强学生体质,反而取消了长跑,这其实是因噎废食。按这种逻辑,不少运动项目都有受伤的风险,是不是把体育课也取消了?学生体质差,确是客观事实。德智体美劳,一脉相承的教育体系,除了在智育上用力过度,其他几方面似乎都偏废了,尤其是体质上。正因为如此,高校更应该重视,为学生补上这重要的一课。